INAUGURATION CENTRE SPORT ATTITUDE À l’occasion de l’inauguration de son l'agrandissement, la société Sport Attitude organise une journée...

En raison de trois entraînements d'une heure par semaine basés sur du cardio, d'une forme physique moyenne de 13 mets soit 32 ml kl .min...

La salle sport attitude aura bientôt terminé son agrandissement. En cette occasion, des remises de 30 % à 50 % ont lieu sur le service...

Bonjour des erreurs de frappe se sont glissées dans mes calculs qui ne changent rien d'ailleurs à la conclusion. En effet, il fallait...

Bonjour, Je vous souhaites à tous une bonne année 2018 et dans mon domaine une bonne année sportive. Je reste à votre disposition pour...

Suite de l'adaptation à l'entraînement. Nous avons vu que pour obtenir une adaptation à l'entraînement, il faut respecter certains...

L'objectif principal de l'entraînement et cela dans n'importe quelle discipline est l'amélioration des qualités entraînées. Lorsque...

La semaine dernière, nous nous sommes penchés sur la tonification musculaire plus apparentée dans notre métier à de l'endurance...

Bonjour, Bien des personnes viennent me voir en se plaignant d'un muscle ou de muscles qui se détendent voir pendent, d'une sensation de...

Bonjour, Le choix de ce que l'on mange a une influence considérable sur notre poids et sur notre santé. Mais connaissons-nous réellement...

Bonjour, Bien souvent, un ventre plat et associé à une belle plaquette abdominal qu'en est-il vraiment ? Dans la réalité, avoir un ventre...

Souvent lorsqu'une personne veut obtenir un résultat quelconque en faisant une activité physique, elle se pose la question suivante: ...

La société Sport Attitude est spécialisée en coaching sportif et en préparation physique. Son but et de permettre au plus grand nombre...

Le saviez-vous ? Lorsque vous discuter avec une personne qui est plus en forme que vous, celle-ci consomme plus de kilocalorie que vous. Cec